Transmettre la cuisine vegane, la mission engagée de Justine Rist Catalina Patiño
Pendant la période de confinement, je propose trois cours de Hatha Yoga en ligne par semaine : les lundis, mardis et jeudis de 18h à 19h.
Afin de donner un maximum d’ajustements personnalisés, les places des cours de yoga en ligne sont limitées.
Par ailleurs, j’ai la chance d’avoir Noé comme pratiquant-démonstrateur à la maison qui réalise les postures à l’écran lorsque je donne les indications.
Mes cours en période de confinement sont conçus pour être redynamisants. Après une journée passée à la maison, les postures de yoga permettent de redéployer le corps et de rebooster son énergie.
Ce cours est ouvert à tous (débutants, expérimentés).
Valable jusqu’au 3/12/20 et plus si prolongation du confinement.
Les cours de yoga en ligne se font via zoom et les réservations avec inscriptions et paiements à travers mon studio de yoga virtuel C’est la Cata !. ou en cliquant sur le bouton “Réserver” du planning.
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